5 способов добиться ослепительной улыбки
Что вы можете сделать для более белых зубов
Есть некоторые вещи, которые вы можете предпринять активно и реактивно, чтобы улучшить качество своей улыбки и белизну зубов. Сегодня мы предлагаем вам пять наших лучших советов.
1. Сократите употребление продуктов и напитков, о которых известно, что они окрашивают зубы.
Вообще говоря, если он может испачкать вашу одежду, он может испачкать и ваши зубы. Это непросто, но если вы хотите более белые зубы, избегайте:
Кофе, чай и вино. Танины в ваших любимых напитках могут оставлять пятна и обесцвечивать зубы.
Кислые продукты. Лимоны и помидоры полезны для организма, но содержащаяся в них кислота может разрушить эмаль и обнажить желтоватый дентин под ней.
Сладкие продукты и напитки. Сахар питает бактерии на ваших зубах, которые могут вызвать кариес. Этот кариес может вызвать обесцвечивание.
Богато пигментированные фрукты, такие как ежевика и гранат.
2. Нужно ли отказываться от своих любимых лакомств…
Отказаться от кофе, вина и газированных напитков кажется невыполнимой просьбой. Если это ваш случай, рассмотрите возможность использования соломинки при питье. Использование соломинки предотвратит попадание красящих веществ на зубы. Кроме того, не забывайте чистить или полоскать зубы сразу после употребления продуктов или напитков, окрашивающих зубы.
3. Практикуйте хорошую гигиену полости рта
Вы не можете подделать здоровые зубы. Обойти это невозможно — вам нужно чистить зубы два раза в день, пользоваться зубной нитью один раз в день и посещать стоматолога для регулярных чисток и осмотров.
4. Откажитесь от всех табачных изделий
Если вы не бросите курить или жевать табак, чтобы потенциально спасти свою жизнь, по крайней мере, сделайте это, чтобы ваши зубы не потемнели. Никотин и смола в табачных изделиях проникают в отверстия в вашей эмали и оставляют желто-коричневые пятна. Профессиональное отбеливание зубов является наиболее эффективным способом удаления этих стойких пятен.
Кстати, если у вас возникли проблемы с отказом от курения, получите поддержку, необходимую для отказа от табачных изделий.
5. Отбеливание зубов у профессионалов
Существуют различные варианты отбеливания зубов, но два наиболее распространенных — это лечение в кабинете и самостоятельный подход с зубной пастой, жидкостью для полоскания рта, отбеливающими полосками и гелями.
Лучший способ отбелить зубы. В то время как безрецептурные продукты недороги и просты в использовании, отбеливание зубов под наблюдением стоматолога остается самым безопасным и эффективным способом получить сияющую улыбку.
Вы готовы вернуть свою сияющую улыбку? Сейчас идеальное время! Свяжитесь с клиникой «Brilliant Smile» в г.Сумы, получить более подробную информацию и записаться на прием.
Телефон для записи на консультацию: +380661968793.