Как чистить зубную щетку между использованиями
Важность чистой зубной щетки
Каждый раз, когда вы чистите зубы, налет и бактерии изо рта переносятся на щетинки щетки. Если не чистить зубную щетку, на щетине могут размножаться бактерии и микробы. Не бойтесь, есть множество способов содержать зубную щетку в чистоте между заменами.
Как чистить зубную щетку
Быстрое ополаскивание в раковине после чистки – не лучший способ сохранить зубную щетку чистой. Для достижения наилучших результатов промойте его под теплой водой в течение минуты или более, чтобы удалить излишки зубной пасты и частицы пищи с щетины. Как только ваша зубная щетка будет тщательно промыта, дайте ей высохнуть на воздухе. Не забудьте протереть ручку!
Как продезинфицировать зубную щетку
Дезинфекция зубной щетки может помочь предотвратить распространение определенных микробов и бактерий.
Налейте немного антибактериального жидкости для полоскания рта в чашку и помешивайте насадкой в течение 30 секунд. После этого вылейте жидкость для полоскания рта – не используйте ее!
Смешайте две чайные ложки пищевой соды на один стакан воды, чтобы приготовить очищающий раствор. Замочите зубную щетку на несколько минут, затем промойте и тщательно высушите.
Добавьте одну чайную ложку 3% -ной перекиси водорода на одну чашку воды и перед чисткой расчешите щетину.
Замачивайте головку щетки в уксусе один раз в неделю.
Как стерилизовать зубную щетку
К сожалению, вы не найдете руководства по стерилизации зубной щетки, потому что это невозможно. Стерилизовать что-то означает, что вы фактически убиваете все живые организмы, находящиеся на нем, а это не так просто, как вы думаете. Однако есть два метода дезинфекции зубной щетки, что означает уничтожение большинства бактерий.
- Продезинфицируйте зубную щетку паром или сухим теплом, чтобы предотвратить рост бактерий.
- Купите дезинфицирующее средство на батарейках, которое убивает бактерии с помощью ультрафиолетового (УФ) света. Выбирая дезинфицирующее средство, обязательно выберите тот, который был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.
Держите электрическую зубную щетку в чистоте
Между ручными и электрическими зубными щетками есть много различий. К счастью, когда дело доходит до их очистки, они не сильно отличаются, но во время очистки может потребоваться немного дополнительного ухода.
Вы не хотите намочить электрические компоненты, но вы хотите, чтобы основание было чистым и очищенным от засохшей зубной пасты и грязи. Обязательно следуйте инструкциям по чистке для вашей конкретной модели электрической зубной щетки, особенно если у вас смарт зубная щетка.
Советы по поддержанию чистоты зубной щетки
Когда ваша зубная щетка станет хорошей и чистой, вы захотите сохранить ее в таком состоянии. Добавьте эти меры предосторожности в свой распорядок ухода за полостью рта, чтобы предотвратить распространение микробов и бактерий.
- Не храните зубную щетку в закрытом контейнере. Держите его вертикально в подставке или чашке, чтобы дать ему возможность высохнуть.
- Мойте руки перед чисткой зубов, чтобы предотвратить распространение микробов.
- Меняйте зубную щетку каждые три-четыре месяца или после болезни.
- Не делитесь зубными щетками.
- Не помещайте зубную щетку в посудомоечную машину или микроволновую печь, чтобы мыть ее, потому что экстремальные температуры могут повредить ее.
Поддержание чистоты зубной щетки – важнейшая часть правильного ухода за полостью рта. Помните, что лучший способ ухода за полостью рта – это регулярные походы к стоматологу. Независимо от того, насколько чистым вы держите зубную щетку, ничто не заменит регулярных осмотров и профессиональной чистки зубов.